2024/07/28

2024/07/28 Tokyo City Run 赤羽ルート

 スタートは33℃、ゴールは35℃、公園では36℃の中ランチしてたらしい

海外勢3名、一時帰国1名、若者1名(Skater's BBQでカメラに変顔してたのを後から思い出す、大きくなったなぁ)、いつものメンバは2名

皆威勢がいい、ハイペースで進む


ひまわり

祭りの準備をしている路地を通過して


この日は赤羽のんびり組が合流してチーズパーティーをするので公園ゴール

パピコと野菜ジュースで乾杯、健康的だ

私はここで学んだ氷

チーズの写真は撮り忘れ

雀が水浴びをしていた


総距離: 11.59km(7.2マイル)

合計時間: 1:07:48

移動時間: 55:37

平均速度: 10.25km/時(6.4マイル/時)

平均移動速度: 12.50km/時(7.8マイル/時)


Official Site: https://www.facebook.com/groups/470819576437143/

 TokyoCityRun / Weekly event / Monthly route











































































































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